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La Pause Verte – pleine conscience en forêt

Un jeudi par mois, la forêt devient un espace de reconnexion au Chalet-à-Gobet (VD)

Accès & Contact

La Pause Verte - pleine conscience en forêt

Centre sportif de Mauvernay

Rte de Cojonnex 95

1000 Lausanne 25 (Vaud)

Prévisualisation de la carte

L’approche de la Pause Verte mêle méditation, tapping, land art et présence corporelle pour harmoniser les énergies et retrouver un lien sensible à soi et à la saison.

Routine bien-être en pleine nature

Chaque séance vise à libérer le stress et à renforcer la concentration. Portée par les rythmes naturels, cette pratique en groupe favorise équilibre émotionnel et lâcher-prise. En cas de météo extrême, l’atelier est reporté.

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Informations pratiques

Tarifs

45 fr. pour 1h30

Horaires

Les 3e jeudis du mois

Prochaines dates : 22 janvier, 19 mars, 23 avril, 21 mai, 18 juin 2026

Coups de cœur Sponsorisé

Contact

La Pause Verte - pleine conscience en forêt

Centre sportif de Mauvernay

Rte de Cojonnex 95

1000 Lausanne 25 (Vaud)

Site web

Accès

Prévisions Météo

lundi

Matin

assez ensoleillé

22°C

Après-midi

en partie ensoleillé

29°C
Vent 5km/h
(Max 35km/h)
Précip. 0mm
Proba. 50%

mardi

Matin

averses éparses

20°C

Après-midi

averses éparses

24°C
Vent 5km/h
(Max 25km/h)
Précip. 10mm
Proba. 100%

mercredi

Matin

bien ensoleillé

17°C

Après-midi

assez ensoleillé

26°C
Vent 5km/h
(Max 15km/h)
Précip. 0mm
Proba. 0%

jeudi

Matin

bien ensoleillé

19°C

Après-midi

beau temps

29°C
Vent 5km/h
(Max 20km/h)
Précip. 1mm
Proba. 95%

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  • 20 Août
    2026
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    2026

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